基本的な取穴

１ 公孫-内関　 ストレス・のぼせ・心臓関係・膝の内側の痛み・
　　　　　　　　乗り物酔い・悩み易い人

２ 臨泣-外関　 婦人科関係・冷え性・肩こり・頭痛・胆嚢関係・
　　　　　　　　気配りしてこまめに働く人

３ 照海-列欠　 胃十二指腸関係・のど・膝裏の痛み・目の下のくま・
　　　　　　　　高齢の人

４ 後谿-申脈　 血圧・糖尿・背のこわばり・ストレス

どれが自分に一番関係が深いか相談して決める。
初めは１組えらぶ。
お灸に慣れてきたら２組､３組と増やす場合もある。

すえ方

　　公孫-内関　を例に説明します。

　　　�@　　右足の公孫に５壮
　　　�A　　左手の内関に３壮
　　　�B　　左足の公孫に５壮
　　　�C　　右手の内関に３壮

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　すえる順序
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　（右左､手足、壮数は状態によって変わりますが
　　　手と足の壮数には必ず差をつけます。）

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